SOLÉNA FLOW

L'univers

MANIFESTE

Soléna, c’est le nom d’un souffle né sur la Côte d'Azur.
D’un souffle qui relie.
Le souffle du vivant, du corps, de la Terre, du feu solaire et naturel qui danse en nous.C’est une voix douce, presque murmurée.
Une présence solaire, libre et sauvage.
Qui écoute, qui ressent, qui honore.
Un prénom mystique qui peut vivre en chacun.Soléna, c’est le nom d’un mouvement libre, intuitif et nomade.
C’est une traversée sensorielle, qui suit la courbe du soleil, où chaque pratique devient une escale, une reconnexion.
Un yoga qui s’inspire des éléments, des saisons, des élans de l’âme et du coeur.
Qui traverse les paysages d’un monde à rencontrer, et célèbre les pulsations du vivant.Soléna, c’est une invitation à profondément habiter ton monde intérieur,
comme on explore un paysage sacré.
À ralentir et réapprendre à écouter ce qui danse, ce qui vibre,
À renouer avec le rythme de la nature,
S’ancrer sans se figer, rayonner sans se brûler.C’est un prénom de lumière qui nous incite à respirer la vie autrement.
C’est un yoga à l’image d’un carnet de voyage intérieur.
À chaque page, un souffle,
À chaque souffle, un retour au vivant.C’est la promesse d’un espace où l’on peut simplement être.
Être en lien.
Être l’essentiel.
Être vivant.Illustration réalisée par KISS A FISH

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les pratiques

Bouger, Explorer, Créer.

Du Vinyasa au yoga danse, et bientôt des pratiques dédiées aux enfants, Soléna invite chacun à explorer le mouvement comme un langage vivant.
En studio (Biot et Le Cannet), dans un cocon chaleureux, ou en extérieur, en connexion avec la nature, chaque séance devient un espace d’expression, de liberté et de création.
Des ateliers et nouveaux instants d’exploration viendront bientôt enrichir ce voyage.Pour qui ? Pour les âmes en voyage.
Vous cherchez à ralentir, prendre du temps pour vous, relâcher les tensions, vous reconnecter à vos sens, explorer votre créativité et votre lumière intérieure ?
Vous êtes la/le bienvenu(e), que vous soyez débutant ou initié.Quelques échos de lumière
"Je te remercie pour cette magnifique séance. J'ai ressenti de nombreuses émotions, quelques larmes de bien-être sont apparues et c'était un soulagement. Merci à toi, à ta bienveillance et à tes vibrations humaines." Charlène"Trouver une personne qui nous fait aimer cette pratique, nous sentir en paix... C'est fait, par chance avec notre Emma. Faire confiance et s'ouvrir est le message clé" Anne-Laure"Lovely welcoming class. Thank you for the vinyasa. Feeling energised and relaxed" Paula

• réserver en studio
• expérience yoga sunrise flow, get your guide
• réserver un cours collectif

Soul and Season Club

Un cercle pour vivre au rythme des saisons

Un nouvel espace est en train de naître au sein de Soléna.
Le Soul and Season Club invitera à explorer le mouvement, la créativité et l’introspection au fil des saisons.
Restez connecté(e)s… le voyage commence bientôt.

• Être informé(e) du lancement
• rejoindre le club whatsapp

Prochains évènements

à l'horizon

Découvrez les instants à venir où le souffle, le mouvement et la créativité se rencontrent.
Yoga, ateliers et expériences Soléna vous attendent pour éveiller votre lumière intérieure et nourrir votre inspiration.

• Être informé(e) des prochains rendez-vous

à propos

au coeur
de soléna

Moi, c’est Emma.
Derrière Soléna, il y a mon souffle, ma créativité et mon énergie, ainsi que des valeurs qui me sont chères : transmission, partage, bienveillance et authenticité.J'ai découvert le yoga il y a plus de 3 ans et il est devenu essentiel dans ma vie. Il m’a appris à ralentir, écouter et me redécouvrir. Grâce à mes professeures, j’ai trouvé mon souffle et ma passion.Depuis toujours, j’ai été animée par le désir de transmettre et de partager. Le yoga s’est présenté comme une évidence : un moyen de relier le corps, l’âme et le coeur, bien au-delà des postures.
Chaque cours est pour moi une danse avec la vie, une exploration des sensations, des émotions et des énergies qui nous traversent.Je me forme au yoga vinyasa avec une spécialisation en yoga danse. Ma pratique unit souffle, corps et liberté du mouvement, inspirée par la nature, les saisons, les éléments, les voyages et tous les instants de vie qui nourrissent mon inspiration.
Mes cours sont une invitations à voyager à travers soi, à s’ancrer dans la lumière et à danser avec le vivant.Un murmure est né au fil des séances : l’envie de transmettre à mon tour, avec sincérité, passion, douceur, bienveillance et créativité... Ainsi que de créer un espace où l’on peut apprendre ensemble, partager, grandir et s’épanouir.Si tu veux explorer le yoga avec moi, tu es le/la bienvenu(e) dans ce petit sanctuaire, qui porte le nom de Soléna.

On se rencontre ?

Votre voyage commence ici

Envie d’un cours privé, d’un atelier sur mesure, d'une retraite, ou d’un événement qui vous ressemble ?En studio dans un cocon, en entreprise pour reconnecter les équipes, en extérieur au contact des éléments, au cœur d’hôtels, de maisons d’hôtes ou même en mer sur un bateau face à l’horizon, créons ensemble une expérience Soléna unique — nomade, solaire et sensible — où corps, souffle et créativité se rencontrent.
Chaque expérience est pensée comme une parenthèse sur mesure, adaptée au lieu, au moment et à l’énergie de celles et ceux qui y participent.

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• Co-créer une expérience